திருவண்ணாமலை கிரிவலம் என்பது திருவண்ணாமலை அருணாசலேஸ்வரர் கோவிலை சுற்றி உள்ள 14 கிலோமீட்டர் தூரத்தைக் கடந்து நடந்து செல்லும் ஆன்மிகச் செயல் ஆகும். இதை உலகம் முழுவதும் இருந்து பக்தர்கள் தங்களின் வாழ்வில் ஒரு முறை கடைப்பிடிக்கத் தவறாமல் வருகிறார்கள். கிரிவலத்தின் மூலம் ஆன்மிக வளர்ச்சியோடு உடல் மற்றும் மன நலத்திற்கும் பல்வேறு நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன.

ஆன்மிக நன்மைகள்

1. பாப விமோசனம்

கிரிவலம் செய்வதன் மூலம் ஒருவரின் மனம் தூய்மையடையும் என சாஸ்திரங்கள் கூறுகின்றன. இது மனச்சாந்தியையும், பாவ நிவாரணத்தையும் அளிக்கக் கூடியது.

2. கோட்பாடு மற்றும் ஆன்ம சாந்தி

அருணாசல மலை சிவபெருமான் வடிவமாக கருதப்படுகிறது. மலைச் சுற்றி வருவதன் மூலம் மனிதருக்கு ஆன்மிக தெளிவும், உளவியல் நிலைத்தன்மையும் கிடைக்கும்.

3. பக்தி மற்றும் தியானத்தின் உயர்வு

கிரிவலத்தின் போது "ஓம் நம சிவாய" என ஜபிக்கும்போது, மனம் செறிவடைந்து, தியானத்தின் மூலம் இறைரசம் அனுபவிக்கலாம்.

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

1. உடற்பயிற்சி

14 கிலோமீட்டர் நடந்து செல்லும் இந்த பயணத்தால் உடல் தசைகள் உறுதியாகின்றன, ரத்த ஓட்டம் சீராகி ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

2. மனச்சாந்தி

சூழல் அமைதியுடன் கிரிவலம் செல்வது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இயற்கையின் நடுவே நடந்தால் மனதிற்கு உளவியல் நலன்கள் அதிகரிக்கும்.

3. நீரழிவு, ரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களுக்கு தீர்வு

இயற்கையில் நடப்பதால் கலோரிகள் கரைந்துவிடும். இது நோய்களை கட்டுப்படுத்த உதவும்.

சிறப்பு நாட்களில் கிரிவலம்

பொதுவாக பௌர்ணமி நாளில் கிரிவலம் செல்வது மிகவும் பிரபலமானது. பௌர்ணமி கிரிவலம் ஆன்மிக சக்தியையும், முழு நிலவின் ஆற்றலையும் ஒருங்கே அனுபவிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. கார்த்திகை தீபம் நேரத்திலும் கிரிவலம் செய்யும் போது சிறப்பு பலன்கள் கிடைக்கும்.

சமூக நன்மைகள்

கிரிவலம் செய்யும்போது மனிதர்கள் ஒற்றுமையாக நடந்துகொள்வது, மத நல்லிணக்கம், மற்றும் மனித நேயத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்த்துகிறது.

முடிவில்

திருவண்ணாமலை கிரிவலம் செய்வதன் மூலம் உடல், மனம், மற்றும் ஆன்மாவின் ஒற்றுமையை அடைய முடியும். இது வெறும் வழிபாடு அல்லது உடற்பயிற்சி அல்ல, ஒருவரின் வாழ்வில் சமநிலையை உருவாக்கும் புனித முயற்சி. ஆகவே, கிரிவலத்தை ஆழமான பக்தியுடனும் நம்பிக்கையுடனும் மேற்கொள்வது வாழ்வின் ஒளியையும் ஆற்றலையும் அதிகரிக்கும்.